Альфред Хичкок писал, что для него единственный способ избавиться от своих страхов - снять о них фильм.
Герман Гессе сравнивал функцию художественного творчества с функцией исповеди. В процессе создания произведения энергия, которая тратилась ранее на сокрытие травмирующего чувства, может быть направлена на продуктивные цели».